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LA COMMUNICATION NON VIOLENTE (C.N.V)
Description
1. Mise en place d'un cadre:
- Bienveillance
- Respect des idées et pensées de chaque participants
- Non jugement
- Chacun est libre de s'exprimer ou de rester silencieux
- Le débat sera fréquemment stoppé pour lister le solutions trouvées sur le tableau
2. Présentation et attentes de chaque participants
3. Le plan de l'atelier :
Objectifs de la Formation
· Définir la C.N.V
· Comprendre l'intérêt de l'utiliser au quotidien dans tous les domaines de vie
· Apprendre l'outil OSBD
· Mise en pratique par des exemples récents
Objectifs de la formation
· Définir le mot C .N.V
· Apprendre à faire des OSBD, outil pour communiquer dans la bienveillance
· Savoir s'affirmer sans déclencher un conflit, dans le respect de soi et des autres
· Travailler sur des situations vécues et créer des OSBD.
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https://catalogue-a2sformation.dendreo.com/formation/75/la-communication-non-violente-cnv
LA GESTION DU TEMPS POUR UNE MEILLEURE PERFORMANCE, UNE MEILLEURE ORGANISATION
Description
1. Mise en place d'un cadre:
- Bienveillance
- Respect des idées et pensées de chaque participants
- Non jugement
- Chacun est libre de s'exprimer ou de rester silencieux
- Le débat sera fréquemment stoppé pour lister le solutions trouvées sur le tableau
2. Présentation et attentes de chaque participants
3. Le plan de l'atelier :
· Lister les voleurs de temps
· Lister les solutions gagnantes pour faire des actions plus rapidement
· Établir un planning type et personnel à chaque participant
· Mise en pratique par des exemples de chaque participants
· Faire le point pour prioriser ses taches selon ses objectifs de chacun
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Objectifs de la formation
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· Définir le mot temps et organisation dans les différents contextes
· Apprendre à identifier ses pertes de temps
· Comment gagner du temps ?
· Quels sont les voleurs de temps en général dans notre société?
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RETROUVER L'ESTIME DE SOI ET LA CONFIANCE EN SOI
Description
1. Mise en place d'un cadre:
- Bienveillance
- Respect des idées et pensées de chaque participants
- Non jugement
- Chacun est libre de s'exprimer ou de rester silencieux
- Le débat sera fréquemment stoppé pour lister le solutions trouvées sur le tableau
2. Présentation et attentes de chaque participants
3. Le plan de l'atelier :
· Savoir faire la différence entre l'estime de soi et la confiance en soi
· Lister les raisons de la non confiance en soi
· Trouver des solutions pour gagner de la confiance
· Lancement du débat d'après des expériences vécues par un des participants
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Objectifs de la formation
· Définir le mot estime de soi
· Définir le mot confiance en soi
· Analyser les différentes domaines pour lesquels la confiance en soi est primordiale
· Étudier la légitimité de la confiance en soi à travers un débat collectif
· Mettre en place des solutions par les expériences de chacun en développant l'intelligence collective et participative.
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SAVOIR PRENDRE UNE DÉCISION EN DÉPASSANT SES PEURS
Description
1. Mise en place d'un cadre:
- Bienveillance
- Respect des idées et pensées de chaque participants
- Non jugement
- Chacun est libre de s'exprimer ou de rester silencieux
- Le débat sera fréquemment stoppé pour lister le solutions trouvées sur le tableau
2. Présentation et attentes de chaque participants
3. Le plan de l'atelier :
· définition du mot décision
· Définition du mot peur
· Lister les peurs collectivement
· Lancement du débat d'après une expérience vécu par un participant
· Astuces supplémentaires de coaching données pour compléter le débat
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Objectifs de la formation
· Définir le mot décision
· Définir le mot peur
· Analyser les différentes peurs
· Étudier la légitimité de ces peurs à travers un débat collectif
· Faire naître les clefs de la prise de décision par les expériences de chacun en développant l'intelligence collective.
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SAVOIR LÂCHER PRISE
Description
1. Mise en place d'un cadre:
- Bienveillance
- Respect des idées et pensées de chaque participants
- Non jugement
- Chacun est libre de s'exprimer ou de rester silencieux
- Le débat sera fréquemment stoppé pour lister le solutions trouvées sur le tableau
2. Présentation et attentes de chaque participants
3. Le plan de l'atelier :
· Lister les domaines dans lesquels on peut lâcher prises
· Classer cette liste par ordre de facilité selon chacun
· Trouver des solutions différentes selon les domaines
· Lancement du débat d'après des expériences vécues par des participants ou mise en situation par le coach
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Objectifs de la formation
· Définir le mot lâcher prise
· Analyser et lister les différentes domaines pour lesquels le lâcher prise est important
· Étudier le but du lâcher prise à travers un débat collectif et participatif
· Trouver des solutions à travers les expériences de chacun en développant l'intelligence collective. Le coach amènera un maximum d'exemples et aiguillera sur des solutions
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https://catalogue-a2sformation.dendreo.com/formation/74/savoir-lacher-prise