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LA COMMUNICATION NON VIOLENTE (C.N.V)
Description
1. Mise en place d'un cadre:
- Bienveillance
- Respect des idées et pensées de chaque participants
- Non jugement
- Chacun est libre de s'exprimer ou de rester silencieux
- Le débat sera fréquemment stoppé pour lister le solutions trouvées sur le tableau
2. Présentation et attentes de chaque participants
3. Le plan de l'atelier :
Objectifs de la Formation
· Définir la C.N.V
· Comprendre l'intérêt de l'utiliser au quotidien dans tous les domaines de vie
· Apprendre l'outil OSBD
· Mise en pratique par des exemples récents
Objectifs de la formation
· Définir le mot C .N.V
· Apprendre à faire des OSBD, outil pour communiquer dans la bienveillance
· Savoir s'affirmer sans déclencher un conflit, dans le respect de soi et des autres
· Travailler sur des situations vécues et créer des OSBD.
https://catalogue-a2sformation.dendreo.com/formation/75/la-communication-non-violente-cnv
LA GESTION DU TEMPS POUR UNE MEILLEURE PERFORMANCE, UNE MEILLEURE ORGANISATION
Description
1. Mise en place d'un cadre:
- Bienveillance
- Respect des idées et pensées de chaque participants
- Non jugement
- Chacun est libre de s'exprimer ou de rester silencieux
- Le débat sera fréquemment stoppé pour lister le solutions trouvées sur le tableau
2. Présentation et attentes de chaque participants
3. Le plan de l'atelier :
· Lister les voleurs de temps
· Lister les solutions gagnantes pour faire des actions plus rapidement
· Établir un planning type et personnel à chaque participant
· Mise en pratique par des exemples de chaque participants
· Faire le point pour prioriser ses taches selon ses objectifs de chacun
Objectifs de la formation
· Définir le mot temps et organisation dans les différents contextes
· Apprendre à identifier ses pertes de temps
· Comment gagner du temps ?
· Quels sont les voleurs de temps en général dans notre société?
RETROUVER L'ESTIME DE SOI ET LA CONFIANCE EN SOI
Description
1. Mise en place d'un cadre:
- Bienveillance
- Respect des idées et pensées de chaque participants
- Non jugement
- Chacun est libre de s'exprimer ou de rester silencieux
- Le débat sera fréquemment stoppé pour lister le solutions trouvées sur le tableau
2. Présentation et attentes de chaque participants
3. Le plan de l'atelier :
· Savoir faire la différence entre l'estime de soi et la confiance en soi
· Lister les raisons de la non confiance en soi
· Trouver des solutions pour gagner de la confiance
· Lancement du débat d'après des expériences vécues par un des participants
Objectifs de la formation
· Définir le mot estime de soi
· Définir le mot confiance en soi
· Analyser les différentes domaines pour lesquels la confiance en soi est primordiale
· Étudier la légitimité de la confiance en soi à travers un débat collectif
· Mettre en place des solutions par les expériences de chacun en développant l'intelligence collective et participative.
SAVOIR PRENDRE UNE DÉCISION EN DÉPASSANT SES PEURS
Description
1. Mise en place d'un cadre:
- Bienveillance
- Respect des idées et pensées de chaque participants
- Non jugement
- Chacun est libre de s'exprimer ou de rester silencieux
- Le débat sera fréquemment stoppé pour lister le solutions trouvées sur le tableau
2. Présentation et attentes de chaque participants
3. Le plan de l'atelier :
· définition du mot décision
· Définition du mot peur
· Lister les peurs collectivement
· Lancement du débat d'après une expérience vécu par un participant
· Astuces supplémentaires de coaching données pour compléter le débat
Objectifs de la formation
· Définir le mot décision
· Définir le mot peur
· Analyser les différentes peurs
· Étudier la légitimité de ces peurs à travers un débat collectif
· Faire naître les clefs de la prise de décision par les expériences de chacun en développant l'intelligence collective.
SAVOIR LÂCHER PRISE
Description
1. Mise en place d'un cadre:
- Bienveillance
- Respect des idées et pensées de chaque participants
- Non jugement
- Chacun est libre de s'exprimer ou de rester silencieux
- Le débat sera fréquemment stoppé pour lister le solutions trouvées sur le tableau
2. Présentation et attentes de chaque participants
3. Le plan de l'atelier :
· Lister les domaines dans lesquels on peut lâcher prises
· Classer cette liste par ordre de facilité selon chacun
· Trouver des solutions différentes selon les domaines
· Lancement du débat d'après des expériences vécues par des participants ou mise en situation par le coach
Objectifs de la formation
· Définir le mot lâcher prise
· Analyser et lister les différentes domaines pour lesquels le lâcher prise est important
· Étudier le but du lâcher prise à travers un débat collectif et participatif
· Trouver des solutions à travers les expériences de chacun en développant l'intelligence collective. Le coach amènera un maximum d'exemples et aiguillera sur des solutions
https://catalogue-a2sformation.dendreo.com/formation/74/savoir-lacher-prise